Seminarium szkoleniowe Shinkyokushin karate. Ostatni weekend upłynął w atmosferze wytężonej pracy. Gimnastykowaliśmy ciało i umysł. W wyśmienitej atmosferze personalnej i pięknych okolicznościach przyrody szlifowaliśmy umiejętności karate kontaktowego pod kierunkiem dwóch […]
Read More
Wakacje nie zwalniają karateków od aktywności, bo karate, to stan ciągłego doskonalenia samego siebie. Okres wakacyjny to rewelacyjna okazja do szlifowania elementów, które tego najbardziej wymagają. Dla najmłodszych adeptów karate […]
Read More
Jak wyglądają treningi karate w UKS Sparta dla najmłodszych ? zobaczcie sami – poniżej filmik z fragmentami zajęć 🙂 ruch, sprawność, zabawa, współpraca i dyscyplina. Zapraszamy od września dzieci od […]
Read More
Tegoroczne spartańskie, sportowe obozy karatecki oraz pływacko-siatkarski są już historią. Trwają sportowe półkolonie, a do wyjazdu szykuje się jeszcze sekcja wrotkarska i najmłodsi siatkarze. Sparta w wakacje nie odpoczywa, pracujemy […]
Read More
Karatecki sezon 2018/2019 nieuchronnie zbliża się do końca… Ostatnim eventem w naszym Dojo będzie zgodnie z planem egzamin 18 czerwca ale już w najbliższą sobotę 15 czerwca zapraszamy Państwa na […]
Read More
„Nauka jest najbardziej efektywna wówczas, kiedy sprawia radość”. Trzy radosne dni spędziłem w Sofii. Seminarium szkoleniowe prowadzone przez Sensei Valeri Dimitrova było dla mnie niezapomnianym czasem spędzonym na wspólnym wysiłku, […]
Read More
16 medali zdobyli Karatecy UKS Sparta startujący w miniony weekend w zawodach Polskiej Ligii Karate Shinkyokushin Dzieci i Juniórow W Warszawie. Podopieczni trenera Tomasza Basiaka najpierw rywalizowali w konkurencji kata […]
Read More
Zapraszamy, jak co roku. Dzieci będą mogły poznać trenerów wszystkich sekcji i spróbować swoich sił w każdej dyscyplinie sportu, którą można trenować w UKS Sparta. To może być początek wspólnej […]
Read More
11 maja nasi karatecy rywalizowali podczas XX Turnieju Karate Kyokushin o Puchar Burmistrza Józefowa! Aż pół tysiąca zawodników z kilku krajów, a wśród nich nasza Spartańska reprezentacja. Turniej był otwarty […]
Read More