Wakacje nie zwalniają karateków od aktywności, bo karate, to stan ciągłego doskonalenia samego siebie. Okres wakacyjny to rewelacyjna okazja do szlifowania elementów, które tego najbardziej wymagają. Dla najmłodszych adeptów karate wakacyjne obozy są świetną okazją do zmierzenia się z zadaniem „samodzielność”, są niezapomnianą przygodą, gdzie typowe wakacyjne szaleństwa splatają się z codziennym keiko – praktyką […]
Read More
Jak wyglądają treningi karate w UKS Sparta dla najmłodszych ? zobaczcie sami – poniżej filmik z fragmentami zajęć 🙂 ruch, sprawność, zabawa, współpraca i dyscyplina. Zapraszamy od września dzieci od 6 roku życia, kontakt: 509 671 525 lub mailowo: ukssparta@wp.pl W sekcji także zajęcia dla młodzieży i dorosłych. Kliknij – zobacz jak wyglądają treningi sekcji […]
Read More
Tegoroczne spartańskie, sportowe obozy karatecki oraz pływacko-siatkarski są już historią. Trwają sportowe półkolonie, a do wyjazdu szykuje się jeszcze sekcja wrotkarska i najmłodsi siatkarze. Sparta w wakacje nie odpoczywa, pracujemy nad formą na przyszły sezon ! Praca ta bywa jednak bardzo przyjemna i może przecież odbywać się w pięknych okolicznościach przyrody 🙂 tak jak to […]
Read More
Karatecki sezon 2018/2019 nieuchronnie zbliża się do końca… Ostatnim eventem w naszym Dojo będzie zgodnie z planem egzamin 18 czerwca ale już w najbliższą sobotę 15 czerwca zapraszamy Państwa na Podsumowanie i Zakończenie Karateckiego Roku ! 15 czerwca, godz. 15:30- Adamowizna, ul. Wilcza 5. Tam, najpierw o godz. 16:00 damy krótki pokaz naszych karateckich umiejętności […]
Read More
„Nauka jest najbardziej efektywna wówczas, kiedy sprawia radość”. Trzy radosne dni spędziłem w Sofii. Seminarium szkoleniowe prowadzone przez Sensei Valeri Dimitrova było dla mnie niezapomnianym czasem spędzonym na wspólnym wysiłku, nauce, rozmowach w przyjaznej atmosferze ludzi kochających i rozumiejàcych sens karate. Ten sens trafi do Was. Osu!
Read More
16 medali zdobyli Karatecy UKS Sparta startujący w miniony weekend w zawodach Polskiej Ligii Karate Shinkyokushin Dzieci i Juniórow W Warszawie. Podopieczni trenera Tomasza Basiaka najpierw rywalizowali w konkurencji kata (układy formalne). W tej konkurencji łupem młodych zawodników UKS Sparta padło 5 medali ( w tym złote Oli Frankiewicz i Kamila Rasztawickiego). Następnie, w drugiej […]
Read More
Zapraszamy, jak co roku. Dzieci będą mogły poznać trenerów wszystkich sekcji i spróbować swoich sił w każdej dyscyplinie sportu, którą można trenować w UKS Sparta. To może być początek wspólnej przygody z naszym klubem na wiele lat 🙂 Oprócz treningów zapewniamy mnóstwo innych atrakcji, wycieczek i zajęć pod okiem naszej trenerskiej kadry. Zapisy są otwarte […]
Read More
11 maja nasi karatecy rywalizowali podczas XX Turnieju Karate Kyokushin o Puchar Burmistrza Józefowa! Aż pół tysiąca zawodników z kilku krajów, a wśród nich nasza Spartańska reprezentacja. Turniej był otwarty dla zawodników z klubów ze wszystkich organizacji karate, a zawody odbywały się w pełnych przepisach kyokushin.
Read More
Zapraszamy do wspólnej zabawy – w związku ze zbliżającym się wakacyjnym obozem i coroczną tradycją zapewnienia koszulek obozowych dla jego uczestników, ogłaszamy KONKURS na projekt koszulki. Co miałoby się na niej znaleźć ? zaskoczcie nas ! obowiązkowym elementem jest logo klubu, więcej informacji w pełnym REGULAMINIE. Nagrodami w konkursie będą odzież i sprzęt sportowy. Nie […]
Read More