Bardzo pracowity tydzień karateków UKS Sparta rozpoczęty. Medalowo w Opolu.

Startem w Polskiej Lidze Karate w Opolu rozpoczęli zawodnicy sekcji shinKyokushin Karate UKS Sparta jesienny sezon startowy. Ze “stolicy polskiej piosenki” karatecy UKS Sparta przywieźli 3 medale. Na drugim stopniu podium w konkurencji kata juniorów stanęła Julia Dobrowolska.W kategorii junior młodszy dwa brązowe medale wywalczyła Karolina Grzędzińska. Jeden w konkurencji kata, drugi w konkurencji kumite.Brawa […]

Read More

MISTRZOSTWA ŚWIATA SHINKYOKUSHIN KARATE… I MY !

Między 4 a 14 października kadra sekcji karate shinkyokushin UKS Sparta będzie przebywała w Japonii. W programie pobytu szkolenie w zaprzyjaźnionym Dojo, udział w Mistrzostwach Świata Shinkyokushin Karate, Generalne zebranie przedstawicieli WKO (World Karate Organization), udział w Światowym Seminarium Karate w Ośrodku Szkoleleniowym pod Górą Fuji. Mistrzostwa Świata WKO Open to najpoważniejszy sprawdzian dla zawodników […]

Read More

SZKOLENIE KARATECKIEJ KADRY

Seminarium szkoleniowe Shinkyokushin karate. Ostatni weekend upłynął w atmosferze wytężonej pracy. Gimnastykowaliśmy ciało i umysł. W wyśmienitej atmosferze personalnej i pięknych okolicznościach przyrody szlifowaliśmy umiejętności karate kontaktowego pod kierunkiem dwóch wyśmienitych instruktorów Shihan Karena Gyadukyana i Sensei Tariela Nikoleishviliego. Bardzo dobrze spędzony czas. Osu!

Read More

OBOZOWE AKTYWNOŚCI KARATEKÓW UKS SPARTA

Wakacje nie zwalniają karateków od aktywności, bo karate, to stan ciągłego doskonalenia samego siebie. Okres wakacyjny to rewelacyjna okazja do szlifowania elementów, które tego najbardziej wymagają. Dla najmłodszych adeptów karate wakacyjne obozy są świetną okazją do zmierzenia się z zadaniem “samodzielność”, są niezapomnianą przygodą, gdzie typowe wakacyjne szaleństwa splatają się z codziennym keiko – praktyką  […]

Read More

KARATE DLA NAJMŁODSZYCH – zapraszamy od września – ZOBACZ JAK WYGLĄDAJĄ ZAJĘCIA

Jak wyglądają treningi karate w UKS Sparta dla najmłodszych ? zobaczcie sami – poniżej filmik z fragmentami zajęć 🙂 ruch, sprawność, zabawa, współpraca i dyscyplina. Zapraszamy od września dzieci od 6 roku życia, kontakt: 509 671 525 lub mailowo: ukssparta@wp.pl W sekcji także zajęcia dla młodzieży i dorosłych. Kliknij – zobacz jak wyglądają treningi sekcji […]

Read More

POCZTÓWKA ZE SPARTAŃSKICH WAKACJI !

Tegoroczne spartańskie, sportowe obozy karatecki oraz pływacko-siatkarski są już historią. Trwają sportowe półkolonie, a do wyjazdu szykuje się jeszcze sekcja wrotkarska i najmłodsi siatkarze.  Sparta w wakacje nie odpoczywa, pracujemy nad formą na przyszły sezon ! Praca ta bywa jednak bardzo przyjemna i może przecież odbywać się w pięknych okolicznościach przyrody 🙂 tak jak to […]

Read More

ZAKOŃCZENIE KARATECKIEGO SEZONU 2018/2019

Karatecki sezon 2018/2019 nieuchronnie zbliża się do końca… Ostatnim eventem w naszym Dojo będzie zgodnie z planem egzamin 18 czerwca ale już w najbliższą sobotę 15 czerwca zapraszamy Państwa na Podsumowanie i Zakończenie Karateckiego Roku ! 15 czerwca, godz. 15:30- Adamowizna, ul. Wilcza 5. Tam, najpierw o godz. 16:00 damy krótki pokaz naszych karateckich umiejętności […]

Read More

SEMINARIUM KARATE W SOFII

“Nauka jest najbardziej efektywna wówczas, kiedy sprawia radość”. Trzy radosne dni spędziłem w Sofii. Seminarium szkoleniowe prowadzone przez Sensei Valeri Dimitrova było dla mnie niezapomnianym czasem spędzonym na wspólnym wysiłku, nauce, rozmowach w przyjaznej atmosferze ludzi kochających i rozumiejàcych sens karate. Ten sens trafi do Was. Osu!

Read More