W TRIATHLONI TEŻ DAJEMY RADĘ !

W ostatnią niedzielę Grodzisk Mazowiecki dołączył do cyklu Elemental Tri Series! Do wyboru był jeden z trzech dystansów: olimpijski bez draftingu, sprinterski z draftingiem oraz supersprinterski bez draftingu. W zawodach wystartowali również zawodnicy UKS Sparta Masters, na co dzień trenujący pływanie pod czujnym okiem trenera Roberta. Jakże wielka radość wszystkich nas ogarnęła, kiedy w swojej […]

Read More

ZAWODY PŁYWACKIE W PRUSZKOWIE – MEDALE DLA NASZYCH SUPER PŁYWAKÓW !

W dniu wczorajszym zawodnicy UKS Sparta sekcja pływacka dla osób niepełnosprawnych, wzięli udział w VIII Zawodach Pływackich o Puchar Starosty Powiatu Pruszkowskiego. W przyjaznej, miłej ale i sportowej atmosferze naszą Sekcję reprezentowali: Kuba, Michał, Paweł, Staś i Szymon – wszyscy są uczniami Zespołu Szkół im. Hipolita Szczerkowskiego w Grodzisku Mazowieckim. Stąd obecność trenera Sławka, który […]

Read More

UDANY DEBIUT NA ZAWODACH O BŁĘKITNĄ WSTĘGĘ WISŁY PUCHARU POLSKI MASTERS !

Nowa grupa sekcji pływackiej, debiut w Toruniu i pierwsze medale Mastersów UKS Sparta!!! Drużyna w składzie: Robert, Michał, Karol i Kuba 25 i 26 maja startowali w Międzynarodowych Zawodach Pływackich “O Błekitną Wstęgę Wisły” – Puchar Polski Masters w Toruniu. Zawody objęte były honorowym Patronatem Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego Piotra Całbeckiego oraz Prezydenta Miasta Torunia Michała […]

Read More

RUSZAJĄ OTWARTE ZAPISY NA SPORTOWE WAKACJE Z UKS SPARTA DLA DZIECI W WIEKU 8-10 LAT

Zapraszamy, jak co roku. Dzieci będą mogły poznać trenerów wszystkich sekcji i spróbować swoich sił w każdej dyscyplinie sportu, którą można trenować w UKS Sparta. To może być początek wspólnej przygody z naszym klubem na wiele lat 🙂 Oprócz treningów zapewniamy mnóstwo innych atrakcji, wycieczek i zajęć pod okiem naszej trenerskiej kadry. Zapisy są otwarte […]

Read More

KONKURS ! NAGRODY ! ZAPRASZAMY WSZYSTKICH DO ZABAWY !

Zapraszamy do wspólnej zabawy – w związku ze zbliżającym się wakacyjnym obozem i coroczną tradycją zapewnienia koszulek obozowych dla jego uczestników, ogłaszamy KONKURS na projekt koszulki. Co miałoby się na niej znaleźć ? zaskoczcie nas ! obowiązkowym elementem jest logo klubu, więcej informacji w pełnym REGULAMINIE. Nagrodami w konkursie będą odzież i sprzęt sportowy. Nie […]

Read More

15 MEDALI DLA NASZYCH PŁYWAKÓW PODCZAS PRUSZKOWSKIEJ LIGI PŁYWACKIEJ

Doskonale zaprezentowali się zawodnicy sekcji pływackiej w ostatni weekend. W Pruszkowie odbyła się trzecia runda lokalnej ligi pływackiej. Ponad 30 osób z naszej sekcji wystartowało w konkurencji 25 m stylem dowolnym (najmłodsi) i 50 m stylem grzbietowym. Młodzi pływacy z Grodziska zdobyli 15 medali:5 złotych, 6 srebrnych i 4 brązowe. Gratulacje dla wszystkich, trenujemy do […]

Read More

NOWA PŁYWACKA GRUPA SPARTY Z MEDALAMI ! UDANY DEBIUT !

Nie wiem czy wiecie, ale od miesiąca lutego działa w naszym Klubie – Sekcja Pływacka dla osób z niepełnosprawnością intelektualną. Spotykamy się na treningu raz w tygodniu, we wtorki o godz. 20.00. Jak na razie w skład naszej mocnej ekipy wchodzą: Kacper, Kuba, Mateusz, Paweł, Staś i Szymon. Na zajęciach ciężko pracujemy, doskonaląc techniki pływackie […]

Read More

ZAPISY NA LETNI OBÓZ SPORTOWY (PŁYWACKO-SIATKARSKI)

Zapraszamy na obóz sportowy z UKS SPARTA – zapisy są otwarte – nie tylko dla członków klubu w programie treningi siatkarskie i pływackie, park linowy, wycieczka autokarowa, ścianka wspinaczkowa, ogniska, kąpiele w morzu, plażowanie, spacery, zajęcia rekreacyjne i integracyjne, dyskoteka. Termin: 23.06 – 05.07.2019 Miejsce: Ośrodek wypoczynkowo-kolonijny Rejal DŹWIRZYNO Koszt dla członków klubu 1700 zł, […]

Read More

NOWA GRUPA SEKCJI PŁYWACKIEJ – MASTERSI SZYKUJĄ SIĘ DO PIERWSZYCH STARTÓW

W dniu 3 grudnia 2018 roku Sekcja Pływacka UKS Sparta Masters rozpoczęła treningi. Początkowy okres treningów pływackich w miesiącu grudniu 2018 roku miał na celu rozpływanie wszystkich zawodników oraz przygotowanie do systematycznego zwiększania obciążeń treningowych. Warto wspomnieć, że objętość pierwszych treningów nie przekraczała 1500 metrów. Obecnie podczas jednej jednostki treningowej grupa przepływa około 3000 metrów […]

Read More