Ulegliśmy na własnym terenie po trzech setach. Tylko momentami nawiązaliśmy walkę. Nie kleiła się gra zwłaszcza w przyjęciu, a zagrywki były zbyt wstrzemięźliwe. Wracamy do podstaw: żelazna realizacja taktyki i […]
Read More
Bezcenną wiedzą dla zawodników i ich rodziców na temat zdrowego odżywiania sportowców będzie dzieliła się już w środę 25 października autorka książki „Sportowe kalorie” – Iwona Bates – dietetyk, edukator […]
Read More
Już jutro w Lesznowoli nasze siatkarki z rocznika 2005 rozpoczynają cykl turniejów o Mistrzostwo Mazowsza w Minisiatkówce. Przed nimi 5 turniejów klasyfikacyjnych, których celem jest wyłonienie najlepszej 12 w województwie, […]
Read More
W niedzielę 22.10.2017 r. na hali sportowej przy ul.Westfala 3a wieczór będzie należał do naszych siatkarek. Dziewczęta w kategorii młodziczek i seniorek zostaną wyróżnione w uznaniu ich historycznych dla klubu […]
Read More
Po miesiącu ligowych zmagań w kategorii kadeta, wyruszyliśmy na rewanżowy mecz do Międzyborowa i zagraliśmy lepiej niż u siebie. W pierwszym secie jeszcze ostrożnie, ale w drugim ruszyliśmy do ataku. […]
Read More
Ekipa naszych spartańskich kadetów podejmowała w piątek zespół Iskry Warszawa. Kibice mieli szansę obejrzeć całkiem wyrównany mecz. W pierwszej odsłonie prowadziliśmy już znacznie, bo 17:12, ale to nie wystarczyło. Słabsze […]
Read More
Podczas przygotowań do rozgrywek IV ligi seniorzy rozegrali 3 spotkania kontrolne. Podczas tych meczów sprawdzane były różne ustawienia oraz dyspozycja poszczególnych zawodników. Pierwszy sparing rozegraliśmy w Kobyłce z Kadrą Wojewódzką […]
Read More
Już niebawem zawodnicy sekcji karate shinkyokushin UKS Sparta powalczą w Holandii. Osu!
Read More
W niedzielę 8.10 dziewczęta z rocznika 2007 i młodsze zagrały w Ogólnopolskim Turnieju Minisiatkówki w Nadarzynie. UKS SPARTA była reprezentowana przez 6 zespołów. W sumie w rywalizacji wzięło udział ponad […]
Read More
Zaczęliśmy wyśmienicie: dobre przyjęcie, kilka obron i… wtrącił się sędzia. Trzykrotnie. Ale atakowaliśmy odważnie, broniliśmy – tylko punktów z tego nie było. Po chwili zmiana nastawienia, kilka złych przyjęć… Na […]
Read More